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杏鲍菇烩鸡丁
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爱烘焙的疙瘩猫
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杏鲍菇富含蛋白质和氨基酸,可以提高人体免疫力,鸡肉是低脂的蛋白质,营养丰富。两者相融,成品鲜香爽滑。
初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
杏鲍菇
150g
鸡胸肉
一块
辅料
葱花
适量
姜末
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
黑胡椒
适量
淀粉
适量
油
适量
杏鲍菇烩鸡丁的做法步骤
1.
准备材料 杏鲍菇切丁,鸡胸肉切丁。
2.
鸡丁中撒入淀粉,黑胡椒,料酒,生抽,油少许。
3.
搅拌均匀,腌制20分钟。
4.
杏鲍菇入沸水汆烫一下。
5.
捞起控干。
6.
锅中倒油,放葱姜煸香。
7.
倒入杏鲍菇。
8.
加入一勺郫县豆瓣酱。
9.
翻炒均匀。
10.
八分熟装起。
11.
另起锅倒油,倒入鸡丁。
12.
翻炒至八分熟。
13.
倒入八分熟的杏鲍菇丁,翻炒均匀,撒入少许盐和黑胡椒,一分钟左右关火。
14.
装盘,撒小香葱点缀。
小窍门&温馨提示
杏鲍菇用开水汆烫会避免炒制的时候出水。
分类:
热菜
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午餐
晚餐
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