清炒南瓜藤

肥东施发布

清炒南瓜藤

南瓜藤确实是很好吃的菜，除了它本身青嫩味美，还有一点它是为数很少的不会有农药污染的菜！所以在菜市场一看到就立马买了一把。

主料

南瓜藤一把

辅料

清炒南瓜藤的做法步骤

1.新鲜南瓜藤一把，太老可以把丝去掉些，我买的这把还算嫩无需处理，洗净备用。大蒜粒切碎。
2.切断。
3.锅里倒入适量油烧热，下大蒜粒。
4.下南瓜藤翻炒。
5.加入盐巴，耗油继续翻炒均匀，再加少许热水让调味料更好的溶解掉。
6.

小窍门&温馨提示

非常健康的一道菜，不需要很多调味料，盐巴，耗油即可！怎么炒都好吃。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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