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西红柿炖牛腩
肥东施
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西红柿炖牛腩是一道既开胃又养颜的菜品!二者都是富含蛋白质等营养成分的好东西,熟吃西红柿好处非常多,同时它的存在也给这道菜增加了色泽,鲜美诱人,值得一试!
浓郁的汤汁都可以吃上三大碗米饭😄。
初级
炖
酸甜
一小时
食材明细
主料
牛腩
1斤左右
西红柿
4个
辅料
大蒜头
1整个
葱白
两根
生姜
4~5片
尖椒
3个
八角
两个
香叶
2片
花椒
一小撮
冰糖
数粒
油
适量
生抽
适量
老酒
适量
老抽
适量
盐巴
适量
蚝油
适量
西红柿炖牛腩的做法步骤
1.
牛腩选稍带筋的,有筋有肉更好吃,买回来后洗净。
2.
切成四方的块状。
3.
牛腩冷水下锅,煮沸,撇去浮层血水等杂质,捞起沥干。
4.
过水后的牛腩,沥干备用。
5.
西红柿如图划十字。
6.
用汤锅起半锅水加热煮沸后关火,把西红柿放进热水里浸泡,用筷子翻下身,让其整个都被烫到。
7.
烫3分钟左右拿出,皮可轻松剥去,若还是不好剥,应该是没烫到位。
8.
切丁备用。
9.
如图准备好葱姜蒜,尖椒,八角,香叶。(花椒可依据个人口味选择放或不放)我放了。
10.
炒锅放油烧热下以上配料爆香。
11.
放入1/2的番茄丁翻炒出红沙。
12.
再放入沥干的牛腩翻炒,加生抽,老抽,老酒后继续翻炒。
13.
调料翻炒均匀后,关火。将炒锅里的东西转移到高压锅里,并兑入足够的开水以略淹没牛肉为宜。换高压锅炖煮,大火煮开上气五分钟后,转中小火炖30~40分钟,注意不要把汤汁炖干,所以开水要放稍微漫过牛腩。
14.
待高压锅里面的东西炖好后,另起炒锅上油加热,倒入另外的1/2西红柿丁翻炒,炒出红沙后,把高压锅里炖好的东西统统倒入炒锅里。用炒锅继续炖煮一会。
15.
加入冰糖,盐巴少许,耗油,继续焖煮。
16.
西红柿炖的差不多了,就可以关火了。
17.
起锅装盘。
小窍门&温馨提示
1、炖给孩子们吃的话,尖椒可不放,有点微微辣的。
2、盐巴最后可放可不放,因为一开始放了生抽和老抽,所以最后试下味道再定夺。
3、西红柿选皮薄汁多比较熟透的那种,容易炒出红沙,汤会更浓郁。
4、冰糖的量根据个人口味,不喜欢太甜的,可以不放或者少放几颗。
分类:
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