紫甘蓝炒二米饭

尖尖_实验室

紫甘蓝炒二米饭

二米饭不明思议就是小米加大米混合煮成的，小米中含有大量的蛋白质、脂肪及维生素，非常有营养。

主料

二米饭1碗
紫甘蓝50克

辅料

紫甘蓝炒二米饭的做法步骤

1.紫甘蓝洗净切成碎粒。
2.二米饭一碗备好。
3.香葱切成葱花。
4.起锅热油，加入紫甘蓝翻炒片刻。
5.加入二米饭。
6.用锅铲边压煸炒，将二米饭炒散，炒均匀。
7.加少许盐炒匀。
8.关火，撒上香葱花。
9.翻炒均匀即可。

分类：主食家常菜炒饭午餐晚餐

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