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孜然烤南极鱼柳
独家
演堃大宝贝
发布
初级
烤
微辣
三刻钟
食材明细
主料
南极鱼柳
四条
辅料
盐
两勺
孜然
适量
食用油
少量
鸡精
一勺
料酒
一勺
现磨胡椒粉
少许
孜然烤南极鱼柳的做法步骤
1.
南极鱼柳准备好。
2.
化开之后用盐,鸡精和少许料酒腌制一小时左右。
3.
腌制好之后,铺到烤盘上。
4.
然后抹上一层食用油。
5.
之后撒上盐,现磨黑胡椒粉,鸡精,孜然和辣椒段,烤箱预热180度中层,25分钟。
6.
然后中途拿出来翻面,在摸一层油,继续烤制,时间到了取出即可。
7.
成品图。
分类:
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晚餐
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