芦笋虾仁

海蓝澜

芦笋虾仁

芦笋虾仁的营养价值高，老少皆宜。春夏易上火，吃点清淡的炒菜最合适。

主料

辅料

芦笋虾仁的做法步骤

1.准备所需食材。
2.芦笋去老根焯水。
3.芦笋切段、彩椒切块。
4.虾仁洗净加料酒和白胡椒粉腌制10分钟。
5.油热炝香蒜片。
6.放入虾仁翻炒。
7.加芦笋翻炒。
8.加黄椒翻炒。
9.出锅前撒盐调味即可。

小窍门&温馨提示

虾仁提前腌制可去腥味。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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