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佐饭小菜——五香黄豆
天天吃土豆
黄豆的营养价值最丰富,素有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。
普通
炖
五香
十分钟
主料
黄豆
适量
辅料
盐
适量
五香粉
适量
五香黄豆的做法步骤
1.
黄豆洗净,用水泡几个小时,泡开后,捞入煮锅,加水没过豆子,加盐和五香粉,煮至软熟。
2.
煮熟捞出,洗净拌点盐放入保鲜盒冷藏保存,即取即用。
3.
食用时加生抽醋拌匀,可加入胡萝卜洋葱等喜欢的配菜一起凉拌食用。
分类:
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