瘦肉炒海带

凤记美食发布

瘦肉炒海带

海带，软坚散结，消肿利水，润下消痰。

主料

辅料

瘦肉炒海带的做法步骤

1.猪肉切片腌制备用。
2.锅烧热下油、蒜头煸香，下猪肉、干辣椒、洋葱继续炒至猪肉八成熟。
3.再下海带丝翻炒，调味。
4.

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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