无油咖喱烤鸡腿

大尘zi 发布

无油咖喱烤鸡腿

食材明细

主料

辅料

无油咖喱烤鸡腿的做法步骤

1.准备材料。
2.小鸡腿洗干净，加入姜丝，现磨黑胡椒拌均匀。
3.加入盐，生抽拌均匀。
4.咖喱块放入微波炉，加热至融化取出。
5.咖喱加入鸡腿里。
6.用手抓均匀。
7.放入冰箱冷藏3小时，中间翻动几次。
8.面粉和生粉加适量水，调成一碗稠稠的面糊。
9.取一个飞天腿，在面糊里滚一圈，挂一层浆。
10.再放到面包糠里滚一圈。
11.把做好的鸡腿，放在盘里。
12.放入微波炉，先盖上一个盘子（忘记拍照了）。
13.高火5分钟。
14.鸡腿翻转一面，取下盖的盘子，再高火5分钟即可。
15.无油咖喱烤鸡腿。
16.无油咖喱烤鸡腿。

分类：私房菜泰国菜学生

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