凉拌马齿苋

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凉拌马齿苋

马齿苋通常被称为长寿菜，有防癌抗癌的作用。

食材明细

主料

马齿苋适量

辅料

凉拌马齿苋的做法步骤

1.马齿苋清洗干净。
2.马齿苋下锅加半勺盐水开焯烫两分钟。
3.捞出过凉水装盘备用。
4.放盐和白糖。
5.放耗油和味精。
6.放生抽。
7.放蒜末和干辣椒。
8.浇热油拌匀即可。
9.成品图。

分类：凉菜家常菜夏季食谱午餐晚餐

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