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自制酸梅汤
小妞妞0428
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炎热夏季 自制酸梅汤 清热解暑 简单快捷。
简单
煮
果味
一小时
主料
乌梅
10颗
干山楂片
10片
干橘皮条
10条
桑葚干
6个
甘草片
3个
玫瑰茄
6朵
干玫瑰花
8-10朵
辅料
冰糖
6勺
白水
3000ml
自制酸梅汤的做法步骤
1.
先把食材准备好然后把除冰糖外的所有干材料都下水洗一下。
2.
拿出养生壶 所有材料放进去 倒水 刻度线到达1.5升最大(我的壶最大1.5升)然后选定炖汤档 默认40分钟 然后我手动又增加了15分钟 不用管了 叫它自己煮。
3.
等煮好之后 找一个大凉杯把煮好的汤倒进凉杯 趁热放进去冰糖还有玫瑰花我不建议把玫瑰花放进去一起煮 玫瑰味道会折损。
4.
小窍门&温馨提示
1、煮好之后 再放冰糖 会显甜 冰糖一起煮应该是不会很甜的。
2、建议玫瑰花这种 还是煮好后趁热扔进去浸泡就好 不要一起长时间煮 花香会退。
3、也可以放一些干桂花 也是建议煮好后浸泡 味道弄。
4、我家人都比较喜欢喝浓郁的 所以我佐料都放的比较多 如果喜欢清淡些的口味 可以食材全部减半 然后记住 乌梅多一些 山楂和橘皮放量是乌梅的1/2就好。
分类:
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