营养早餐

• 1.把一片吐司面包上放上一片芝士，两片早餐肉再放上一层吐司面包，抹上黄油，再放入两片早餐肉，再垫上吐司面包。
• 2.放入烤箱，烘烤6~8分钟。拿出角对角切成三角形。
• 3.芒果切块，草莓切片，猕猴桃切块。
• 4.倒入酸奶，轻微搅拌。
• 5.扒开橙子皮，把橙子肉放入果汁机打碎。这样橙汁三明治和水果沙拉就完成了。

小窍门&温馨提示