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洋葱炒肉片
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洋葱营养丰富,且气味辛辣,能刺激胃、肠及消化腺分泌,具有增进食欲,促进消化之功效。一个洋葱加100克的瘦肉,简单几步即可搞定一份美味小炒。
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
洋葱
1个
瘦肉
100克
辅料
姜
6片
葱
2棵
盐
2克
鸡精
2克
生粉
1克
胡椒粉
1克
生抽
1勺
洋葱炒肉片的做法步骤
1.
瘦肉切成薄片,加生粉、胡椒粉、生抽、一勺花生油抓匀腌制十分钟。
2.
洋葱切小块,姜切片、葱切段。
3.
锅内热油,下肉片滑炒至稍变色,盛出备用。
4.
另起油锅,下姜片炒香。
5.
加入洋葱大火翻炒至稍变软。
6.
加入肉片翻炒几下。
7.
放入葱段,调入少许盐和鸡精炒入味。
8.
成品图。
小窍门&温馨提示
1、瘦肉切片后要先配料腌制十分钟,最好加点胡椒粉和花生油,这样可起到增香滑嫩的作用。
2、要控制好炒制时间,洋葱很容易熟入锅后大火翻炒,时间不宜太长。
分类:
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