补血四物汤独家

清水淡竹发布

补血四物汤

红豆、红枣、花生、莲子都是家常滋补佳品，合在一起熬煮，补血养颜好汤吃起来。

食材明细

主料

辅料

红糖适量

补血四物汤的做法步骤

1.红豆、莲子、花生洗净用水浸泡。
2.红枣用水浸泡半个小时洗净。
3.全部食材放到高压锅中，加适量水，盖盖大火烧开上汽后转小火煮20分钟。
4.按自己喜好酌情添加红糖。

分类：汤类家常菜下午茶

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