苦瓜煎蛋 独家

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  1.苦瓜半个，胡萝卜少量却碎，几滴油炒熟。
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  2.炒好的苦瓜到一起拌匀。
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  3.不粘锅少放点油，锅温七成热倒入锅中。
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  4.盖盖焖3分钟左右。
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  5.翻面2分钟左右，熟了到扣盘子里。
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  6.哈哈好吃，营养健康。
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  7.好看又好吃。

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