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番茄焖扁豆
大快活
【番茄焖扁豆】是我的住家拿手菜,很普通很家常,但就很有味道。。。
简单
焖
咸鲜
二十分钟
主料
扁豆
400g
辅料
番茄
2个
蒜
适量
配料
老抽
适量
生抽
适量
糖
适量
鸡粉
适量
番茄焖扁豆的做法步骤
1.
买来所需食材
2.
扁豆洗净去两头、去筋、掰段;番茄洗净用开水烫一下,去皮、切块;蒜切碎。
3.
热锅温油放入一部分蒜碎爆香
4.
倒入扁豆小火煸炒
5.
煸炒至扁豆表面有些焦黄发蔫(10分钟左右时间)
6.
加入老抽、生抽、糖、鸡粉适量翻炒均匀
7.
放入番茄块中火翻炒均匀,盖盖子小火烧至番茄变色变软(不用加水番茄汁足够了)。
8.
加入剩下的蒜碎搅匀出锅
9.
【番茄焖扁豆】装碟上桌
小窍门&温馨提示
【番茄焖扁豆】中番茄最少要2个
分类:
素菜
私房菜
查看全部(共9步)
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