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百合炒鱿鱼卷
緣豆兒
清淡美味的小炒菜,明亮的颜色也让人很有食欲。
初级
炒
原味
三刻钟
主料
鲜鱿鱼
3条
鲜百合
2朵
彩椒
3片
辅料
葱
2根
蒜
2瓣
姜
2片
白胡椒粉
少许
盐
适量
油
适量
百合炒鱿鱼卷的做法步骤
1.
先准备好材料。
2.
彩椒切小片。
3.
百合掰开洗净,葱切小段,姜、蒜切片。
4.
鱿鱼治净去皮,打花刀再切成三角小片。
5.
切好的鱿鱼在沸水中烫一下卷起马上捞出沥干。
6.
热油锅,把葱姜蒜爆香。
7.
倒入鱿鱼和百合炒至百合变透明。
8.
加入彩椒炒匀,加点盐、胡椒粉调味就好。
分类:
热菜
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晚餐
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