养生家庭版火锅 独家

• 
  1.清洗想吃的涮火锅的蔬菜，根茎类食物。
• 
  2.清洗好食材。
• 
  3.准备好食材。木耳，粉条凉水泡发。
• 
  4.切好蒜末，葱沫，葱段。
• 
  5.魔芋块切成喜欢的形状。
• 
  6.炸好辣椒油。
• 
  7.一勺芝麻酱，适量腐乳汁，适量鸡精、蒜末和葱沫。
• 
  8.清水中放入适量盐，干玫瑰花
• 
  9.加入3勺郫县豆瓣酱，适量鸡精。
• 
  10.再加入姜片，去腥提鲜。
• 
  11.放入适量葱段，枸杞，火锅底料完成。
• 
  12.电磁炉选择火锅键，煮开。
• 
  13.配点软饮料。
• 
  14.放入喜爱吃的食物，涮熟，捞出蘸料 即可。
• 
  15.美美的喝点。
• 
  16.绿色提子酒加入红酒冻的冰块有 鸡尾酒既视感。
• 
  17.干杯🍻。

小窍门&温馨提示