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食材明细

主料

辅料

火腿西兰花的做法步骤

1.西兰花掰成小朵，放盐水中浸泡清洗干净。
2.锅中坐水，水开后加少许盐和植物油，下西兰花焯水1分钟左右。
3.焯过水的西兰花捞出过凉水。
4.葱花切碎，火腿肠切片。
5.锅里注油烧热，爆香葱花。
6.下火腿片翻炒一会。
7.加入西兰花，翻炒几下。
8.加盐调味。
9.炒匀出锅。
10.成品。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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