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蒜蓉虾仁卷心菜
独家
琳琳_ZkUl4k
发布
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
卷心菜
1颗
虾仁
适量
辅料
蒜
一头
酱油
适量
油
适量
蒜蓉虾仁卷心菜的做法步骤
1.
准备材料,把卷心菜撕成小块。
2.
蒜躲碎,尽量碎一些。
3.
虾开背,挑出虾线。
4.
锅里加油,把蒜末爆香。
5.
等蒜末变颜色以后,加酱油,盐。
6.
加虾仁。
7.
虾仁6分熟放卷心菜。
8.
中火10分钟,可以装盘了。
小窍门&温馨提示
卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。
分类:
热菜
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宴客菜
午餐
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