黑椒牛扒

1.准备材料

2.用酱油，洋葱，黑胡椒碎，把牛肉腌30分钟。把荷兰豆，胡萝卜，用水煮一下备用

3.牛肉腌好以后，下锅煎，腌的时候要多放一点酱油

4.把荷兰豆，胡萝卜煮好用盐腌一下，然后把胡萝卜的摆好，完工