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白萝卜丝鲫鱼汤
余甘果蜜的厨房
煎后的鲫鱼炖至汤汁奶白,加入脆爽萝卜丝,鲜美可口,秋后滋补润燥很好的。食材:鲫鱼1条、白萝卜1段、姜2片、葱适量。
初级
炖
清淡
半小时
主料
鲫鱼
1条
白萝卜
1段
辅料
姜
适量
葱
适量
精盐
适量
食用油
适量
白萝丝炖鲫鱼的做法步骤
1.
备好食材。鲫鱼处理干净。肚内黑膜干净。白萝卜切细丝。
2.
锅中入油,将鱼煎至两微黄。
3.
把鱼装到砂锅中,加入开水。中火大火烧开炖15分钟。
4.
最后加入萝卜丝,大火炖五分钟。
5.
加入枸杞子,盐调味即可。
小窍门&温馨提示
鱼肚内黑膜去干净,要不会腥味重。
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共5步)
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