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蒸红薯
筠旸JY
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红薯叶具有增强免疫功能,提高机体抗病能力,促进新陈代谢,延缓衰老,降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变,催乳解毒,保护视力,预防夜盲的良好保健功能。
简单
蒸
甜味
二十分钟
食材明细
主料
红薯
四个
辅料
清水
适量
蒸红薯的做法步骤
1.
四个红薯,洗净
2.
高压锅里放入适量清水,里面放上蒸架,将红薯放上面
3.
盖上阀,大火上汽后压10分钟,关火
4.
熟啦,是不是很诱人呢?赶紧吃吧。
分类:
小吃
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