脆肉脘爆炒西兰花独家

开心王私房美食

脆肉脘爆炒西兰花

此莱简单易做，脆脘爽口弹牙，加入鱼露奄制更显鲜味！

主料

脆肉鲩适量
西兰花适量
姜5片
葱适量

腌制脆肉鲩调料

脆肉鲩爆炒西兰花的做法步骤

1.准备材料，西兰花洗净切开，彊葱切好，脆肉鲩洗净切片用调料奄制备用。
2.西兰花出水。
3.盛起备用。
4.起油锅下姜片爆炒。
5.下脆肉鲩爆炒。
6.后下西兰花，葱段爆炒。
7.成品。

小窍门&温馨提示

脆肉鲩奄制时稍微咸一点点，再后爆炒完壁后不用再下盐。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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