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自制谷物麦片
饮品记
以后的麦片都自己做了,因为比卖的好吃~
想加多少干果你说了算,绝对完胜卡乐比~
每天早晨喝杯牛奶放一把自己做的麦片,不要太爽~
还有酸奶和麦片也是绝配哦~
初级
烤
奶香
半小时
主料
燕麦
350克
干果
适量(各种干果和果干)
椰蓉
适量
辅料
蜂蜜
适量
红糖
适量
玉米油
适量
自制谷物麦片的做法步骤
1.
即食燕麦350克(生的燕麦也可以)。
2.
你喜欢的各种干果和水果干。
3.
同上。
4.
糖浆30克,下面小贴士有写糖浆的做法(蜂蜜也可以)、红糖40克、玉米油20克和匀。
5.
燕麦里加一些椰蓉,再把所有干果都放进去混合。
6.
同上。
7.
把和匀的糖浆和燕麦混合抓匀。
8.
同上。
9.
然后把燕麦平铺在烤盘上。
10.
烤箱150度先预热10分钟,预热好继续150度放中层上下火烤15分钟,中途拿出来翻拌一下再继续烤,这样能烤的更均匀。
11.
15分钟后拿出来把水果干放进去拌匀再按刚才的温度烤6分钟,也可以不烤直接拌匀也可以。
12.
同上。
13.
彻底放凉后就会变脆了,找个干净的密封罐装起来保存就好了。
14.
成品!
分类:
家常菜
自制酱料
查看全部(共14步)
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