菜谱
搜索
麻辣清江鱼
独家
一溪月
发布
清江鱼麻辣,皮质鲜嫩。
清江鱼是一种很好的食材,肉质鲜美肥厚,十分美味,里面有大量的蛋白质、钙、磷、脂肪、碳水化合物、维生素、尼克酸等多种营养。
简单
炖
麻辣
半小时
食材明细
主料
清江鱼
一条
青椒
适量
红椒
适量
辅料
玉米油
适量
姜
适量
葱段
适量
八角
一个
郫县豆瓣
一勺
麻辣火锅底料
一勺
自然草本火锅底料
两勺
干红辣椒
适量
料酒
适量
生粉
一点
麻椒
适量
蒜
适量
麻辣清江鱼的做法步骤
1.
乌江鱼剁成小块,洗净血水。
2.
一点料酒拌匀去腥,一点生粉抓匀。
3.
姜蒜,麻椒,干红辣椒。
4.
锅内适量油烧热,姜蒜,葱段,麻椒,八角,干红辣椒炒香。
5.
两碗开水。
6.
两勺自然草本火锅底料。
7.
一勺麻辣火锅底料。
8.
一勺郫县豆瓣酱。此部骤应放在步骤4,放油里炒出红油。我一开始纠结着要不要放,发现汤不红润,只得挖入一勺。
9.
煮出红油。
10.
乌江鱼放入。转中小火。
11.
用锅铲小心翻动,受热均匀。乌江鱼易熟,煮四五分钟即可。
12.
撒上青红椒圈。
13.
成品。
14.
成品。
15.
鲜嫩的鱼肉😋
小窍门&温馨提示
清江鱼易熟,炖鱼块时间视鱼块大小调整炖煮时间。本人口味轻,没放盐,可根据自己口味酌情增添盐味。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共15步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
琥珀桃仁
蒜薹炒肉
红烧日本豆腐
香辣烤鱼
炒莴笋
宫保豆腐
珍珠圆子
蒜蓉荷兰豆
蚝油杏鲍菇
菠菜炒鸡蛋
熘肝尖
爆炒腰花
白灼菜心
红烧小黄鱼
新奥尔良烤翅
豆腐
美食天下首页