菜谱
搜索

紫薯奶昔

harriet1003 发布
紫薯奶昔

紫薯含有丰富的花青素,对100多重疾病有预防和治疗作用,丰富的纤维素可以减肥瘦身,促进肠胃蠕动。

食材明细

主料

辅料

紫薯奶昔的做法步骤

小窍门&温馨提示

1做出来是两人的量。
2如果喜欢浓稠的可以多加点椰汁。没有椰汁可用牛奶。
3搭配早餐或者下午茶不错的选择。
分类: 饮品 家常菜 下午茶 奶昔
查看全部(共6步)

紫薯奶昔的更多做法

更多做法
全部菜谱分类

推荐专题

最受欢迎
美食天下首页