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番茄酿鱼肉

Flyer菲儿 发布
番茄酿鱼肉

番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。能降低血压和毛细血管的通透性,并有一定抗炎、利尿作用。
    鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。

食材明细

主料

辅料

配料

番茄酿鱼肉的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 老人 补钙 秋季食谱 冬季食谱 午餐 补钙
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