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香焗花鲢头
凤记美食
花鲢,益气补虚,益智健脑,延缓衰老。
初级
炖
咸鲜
半小时
主料
花鲢头
1只
辅料
油
适量
盐
少许
蒜子
10粒
葱
适量
贵州灯笼椒
5只
姬松茸
10克
生抽
2汤匙
老抽
1汤匙
白糖
少量
胡椒粉
少许
姜
少许
八角
3只
桂皮
1块
香叶
3片
丁香
少量
花椒
3克
料酒
2汤匙
醋
半汤匙
木茨粉
少量
香焗花鲢头的做法步骤
1.
鱼头整净,打开。
2.
抹一过盐,抹一过木茨粉,抹一过油备用。
3.
各样料头切好备用,姬松茸用热水泡过。
4.
锅烧热下少许油、姜、姬松茸、蒜子先爆香。
5.
下干辣椒、葱白、八角、桂皮、丁香、香叶爆香。
6.
下鱼头略煎。
7.
加入生抽、老抽、白糖、料酒、水、醋煮开一段时间后,盖上锅盖慢炖。
8.
至鱼头熟且够味时,加上胡椒粉、葱叶、香油直接出锅。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共8步)
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