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清炒茄丝
小小妮_eVx9
小时候总是吃咸鱼茄子,长大后发现茄子清炒也好吃。
初级
炒
酱香
二十分钟
主料
茄子
适量
青椒
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
生抽
适量
醋
适量
豆瓣酱
适量
清炒茄丝的做法步骤
1.
将茄子洗净切丝,放入碗内,加少许盐,稍微揉搓均匀,腌制一下(茄子更软糯有味道哦)青椒切丝,备用葱姜切丝,备用蒜切末,备用(中午做的时间赶,没拍细节图,见谅哦)。
2.
取炒锅,热锅凉油,放葱姜蒜爆香,放豆瓣酱煸香,(豆瓣酱不要煸太长时间哦,出来香味就赶紧下茄子,要不然容易粘锅哦,茄子下锅前要去掉淹出的水分哦),下茄子翻炒,加入生抽、醋翻炒。最后加入青椒丝翻炒一分钟即可(青椒不要炒太久,营养补充维生素)。
3.
出锅(出锅前可以加点香油,当然按自己喜好啦)装盘。香喷喷热腾腾的冬季暖胃菜上桌啦。
小窍门&温馨提示
茄子用盐腌制过,另外还有豆瓣酱,就不需要另外加盐了。
分类:
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