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三文鱼刺身 独家

唐志伦

鲜三文鱼刺身,是一道菜谱,其能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有“水中珍品”的美誉。 主料为鲜三文鱼柳。含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿,维持钾钠平衡,还能提高人体免疫力。

主料
辅料

三文鱼刺身的做法步骤

小窍门&温馨提示

片三文鱼的时候将刀洗干净。

分类: 家常菜 快手菜 午餐 晚餐
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