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南瓜焖饭
独家
最初的最美❤
简单
蒸
咸香
半小时
主料
米饭
适量
玉米粒
适量
青豆
适量
胡萝卜
适量
鱼肉
适量
南瓜
适量
辅料
水
适量
儿童酱油
适量
姜片
适量
南瓜焖饭的做法步骤
1.
所有食材合影。
2.
鱼肉用姜片腌制十分钟。
3.
起锅烧油下入鱼肉煎熟。
4.
加酱油。
5.
领起锅烧油下入玉米粒,青豆,胡萝卜炒熟。
6.
放入米饭翻炒。
7.
加水小火收完水分。
8.
把炒好的米饭装入南瓜中。
9.
上锅蒸二十分钟,南瓜蒸熟。
10.
放上蒸好的鱼肉完成。
分类:
主食
家常菜
午餐
晚餐
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