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清蒸白鱼

清蒸白鱼

白鱼肉质细嫩,鳞下脂肪多,酷似鲥鱼,是太湖名贵鱼类。以前白鱼还作为贡品上贡皇庭呢!白鱼还有较高的药用价值,能够补肾健脑、开胃健脾、消食利水、补肝明目,长期食用白鱼对性功能衰退、失调有特殊疗效。今天我家还是用清蒸的做法,只是这鱼比较大,我和老公一次吃不完,所以就分成2次吃,鱼头和鱼尾做1次,中段再做1次,今天先把鱼头鱼尾清蒸了,蒸好的白鱼鱼肉真的鲜美肥腴,太好吃了!

主料
辅料

清蒸白鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

这种河鲜鱼肉鲜美,但是还是有小刺的,吃的时候尽量慢慢吃,小心卡喉咙。一般我会选大点的鱼,这样相对鱼刺好挑点。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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