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营养米糊
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Miss_大米
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初级
其他
甜味
半小时
主料
大米
适量
小米
适量
枸杞
适量
大枣
2颗
熟花生
适量
辅料
花生碎
1勺
营养米糊的做法步骤
1.
准备大米,小米,枸杞,熟花生米(原味),红枣两颗。
2.
食材淘洗干净,大枣去核,剪成条状。
3.
食材放入九阳豆浆机,加水至最低刻度线。
4.
启动豆浆机,选择“营养米糊”,20分钟左右米糊就做好了。
5.
由于添加了红枣,会有微微的甜味,如果不是特别喜食甜味可以不必加糖,撒上一勺花生碎就会很香了。
6.
小窍门&温馨提示
豆浆里面加入红枣一举两得,补血同时又可以增加甜味,对于需要控制体重的人是再好不过的了。
分类:
饮品
家常菜
早餐
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