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虾皮炒茼蒿 。

放逐的青春 发布
虾皮炒茼蒿 。

茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸

脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐

能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿

还含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质

具有降血压,补脑的作用

食材明细

主料

辅料

配料

虾皮炒茼蒿 的做法步骤

小窍门&温馨提示

因为虾皮本身是咸的,所以放盐时要少放点。
分类: 热菜 粤菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐
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