杂蔬荟

玉皇食品

杂蔬荟

想要减肥的MM们，吃完一盘都不会有负罪感。

主料

辅料

杂蔬荟的做法步骤

1.将食材洗净。香菇切片，秋葵切段，海鲜菇去根。
2.青红椒去籽切块，蒜切片。
3.根据个人口味加入现磨黑胡椒粉，盐和适量的油，用手抓匀。
4.电饼铛上下盘预热，刷入一层油，将所有蔬菜均匀的铺在电饼铛烤盘里。
5.盖上盖后，中火烤约4分钟即可。

小窍门&温馨提示

1. 蔬菜选择 —— 可以根据自己的喜好随意挑选搭配。
2. 电饼铛使用 —— 不同的电饼铛性能有差异，要根据情况适时调整时间。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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