菜谱
搜索

青椒炒豆腐皮

七彩糖果 发布
青椒炒豆腐皮

豆腐皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。长期食用,能降低人体的血压和胆固醇,增强人体对肝炎和软骨病的防治能力。

食材明细

主料

辅料

青椒炒豆腐皮的做法步骤

小窍门&温馨提示

锅内加适量水烧开,放入豆腐皮焯一下,这样可以去掉豆腐皮的豆腥味。
分类:
查看全部(共4步)
全部菜谱分类

推荐专题

最受欢迎
美食天下首页