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#团圆饭#西兰花炒虾仁
独家
一溪月
发布
普通食材,在家也能做出星级大菜。😍😋微辣,咸鲜,年夜饭上少不了的一道菜品。西兰花爽脆,虾仁滑嫩。
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
西兰花
适量
虾仁
适量
彩椒
适量
辅料
玉米油
适量
姜
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
稀水淀粉
适量
蒜
适量
西兰花炒虾仁的做法步骤
1.
黄椒切小菱形片,小米椒切斜菱形段。
2.
稀水淀粉适量。
3.
西兰花修整好,够围一圈的量。
4.
开水中适量盐,西兰花绰至断生,捞出备用。
5.
虾剥壳去虾线,适量料酒,胡椒粉。
6.
抓匀稍腌去腥,洗净备用。
7.
水开,关火。虾仁放入,利用水温烫至虾微红。
8.
捞出备用。
9.
锅内适量油烧热,姜蒜炒香。关火。
10.
虾仁彩椒放入。
11.
适量盐,鸡精。
12.
开小火翻炒几下。
13.
西兰花放入,稀水淀粉倒入。
14.
待汤汁明亮,关火摆盘,汤汁淋入即可。
15.
成品。
16.
成品。
17.
成品。
小窍门&温馨提示
水淀粉不宜稠。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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