低油版地三鲜独家

红米乐呵发布

低油版地三鲜

食材明细

主料

辅料

低油版地三鲜的做法步骤

1.将土豆、茄子、青椒洗净
2.将土豆、茄子去皮
3.依次改刀
4.分别将茄子、土豆块隔水蒸熟。
5.准备好蒜瓣、生姜
6.热锅放食用油煸香姜、蒜
7.依次放入青椒，盐，蒸熟的茄子，土豆，将青椒煸炒软
8.翻炒匀
9.用生抽调味，翻炒匀即可。
10.低油版地三鲜，控油者的福音。

分类：热菜家常菜

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