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清炒茼蒿

花开成海 发布
清炒茼蒿

茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿;茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压、补脑的作用。

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清炒茼蒿的做法步骤

小窍门&温馨提示

茼蒿辛香滑利,胃虚泄泻者不宜多食。
分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐
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