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葱头大蒜烧鱿鱼
馋嘴乐
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这道菜肴中的主料应该是葱头和大蒜,用鱿鱼作为辅料。所以葱头和大蒜的用量可以多一些,葱头和大蒜突出的是辛辣味,和鱿鱼搭配烧制后,辛辣味减少了,又有了海鲜的鲜味,这道菜肴的味道非常丰富。
初级
烧
蒜香
二十分钟
食材明细
主料
鱿鱼
500克
辅料
油
20克
葱头
50克
大蒜
适量
盐
4克
蚝油
15克
葱头大蒜烧鱿鱼的做法步骤
1.
主辅料: 葱头、大蒜、鱿鱼
2.
把鱿鱼收拾干净,切条。
3.
把葱头切块。
4.
锅烧开水,放入鱿鱼汆烫1分钟,捞出沥净水分。
5.
热油,放入大蒜,小火炒慢慢炒制。
6.
把大蒜炒制微微发黄,放入葱头,中小火,将其炒香。
7.
放入鱿鱼炒匀。
8.
加适量蚝油。
9.
翻炒均匀,加盐调味。
10.
继续炒匀后,即可关火。
11.
出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门&温馨提示
1、大蒜入锅后要用小火炒制,防止炒糊。
2、没有葱头,可以加适量洋葱。
分类:
热菜
家常菜
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