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山药黑木耳炖鸡
尔东叶
山药黑木耳炖鸡,只听这菜名,就有一种马上要尝尝的冲动。山药、黑木耳、鸡都是食材中的佳品,组合在一起,营养非常丰富,而且功效多多。文火慢慢炖熟,口感好,入味透,想想就好吃,品尝之,享受也。
初级
炖
咸鲜
三刻钟
主料
鸡腿
350g
山药
250g
黑木耳
50g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
甜面酱
适量
味精
适量
葱
适量
胡萝卜
适量
姜
适量
山药黑木耳炖鸡的做法步骤
1.
鸡全退洗干净。
2.
切成块。
3.
起油锅,鸡肉入锅煎。小火煎,煸出油后盛出。
4.
再起油锅,葱姜入锅煸香后,加甜面酱、酱油炒。
5.
鸡肉入锅炒。
6.
加适量水烧开。
7.
倒入电瓦煲,盖上锅盖,文火炖。
8.
山药去皮洗干净。
9.
山药切成滚刀块
10.
黑木耳提前泡发入水焯后撕成小朵。
11.
山药入锅
12.
木耳入锅同炖。
13.
加盐、味精。
14.
断电2分钟即可盛出享用。
小窍门&温馨提示
1、文火慢炖的鸡熟的透,味道更好。
2、炖鸡 调味品依据个人的口味调整。
3、山药容易熟,不要入锅太早。
4、木耳已经焯水,也不要早入锅。
分类:
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