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家庭式的春川铁板鸡排--春川炒鸡排

家庭式的春川铁板鸡排--春川炒鸡排

喜欢看各国的旅游节目,介绍当地著名的旅游景点,特别是好吃的食物。

每逢看到好吃的食物必定会想去学习如何自己在家做到这个食物。

之前看韩国《两天一夜》这个节目的时候,就有介绍这道--春川铁板鸡排。

看着他们在电视吃的可香了,看完电视后,马上就上网搜索如何制作这道菜。

家里没有铁板,那就用平底锅来做,改良了下。



鸡肉比其他肉类少脂肪,多蛋白质,非常健康的食材,

而且这道菜不怎么需要用油。就更健康了。

主料
辅料
配料

春川炒鸡排的做法步骤

小窍门&温馨提示

TIPS:



1.把先把鸡腿肉切块腌料。



2.此菜以腌料调味,一般味道已经足够了,如感觉不够咸,可适当地加点盐巴。



3.圆白菜在煮制过程中会释放水分,如感觉汤汁不够,可适当加点水、辣酱。



4.传统的春川铁板鸡排材料还有年糕、红薯、洋葱,可依照自己喜好放入。



5.韩国人不喜欢浪费食物,将近吃完的鸡排也可以用白饭放到鸡排中,炒拌做成铁板鸡排炒饭。连汁都吃干抹净的。
分类: 热菜 家常菜 外国美食 儿童 夏季食谱 秋季食谱 宴客菜 午餐
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