辣炒海虹独家

糖小田yuan

辣炒海虹

每到海虹季，老公少不了要吃一次…

主料

新鲜海虹1000克
食用油30克
葱5克
蒜3瓣
姜1切片
盐1.5克
味极鲜酱油10克
小干辣椒3个

辅料

清水适量(洗海虹)

辣炒海虹的做法步骤

1.准备食材，海虹清洗干净，葱姜蒜切开。
2.锅中倒油开中火，油温8成热放入干辣椒炒香。
3.放入葱姜蒜炒香。
4.加入海虹。
5.翻炒。
6.翻炒至海虹开口即可。
7.加入味极鲜和盐炒均匀即可。
8.出锅。
9.开吃吧。
10.成品图。

小窍门&温馨提示

1.辣椒和盐的用量根据自己口味添加。
2.海虹要清洗多次。去除海虹吐出的丝时往头小的那面拉拽噢。
3.建议一次吃完噢。

分类：家常菜海鲜

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