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蒜炒扣肉
独家
南兮·人间烟火
吃腻了千年不变的梅菜配扣肉,试试这款家常蒜苗炒扣肉吧。
初级
炒
酸咸
半小时
主料
扣肉
400g
辅料
蚝油
2勺
生抽
3勺
白糖
2勺
蒜苗
4颗
姜
适量
梅子
6颗
荞头
7颗
白米酒
2勺
老抽
半勺
蒜子
半个
盐
少许
蒜炒扣肉的做法步骤
1.
这个扣肉是我妈亲自炸的,外面买的也可以。
2.
锅中放入水烧开,把扣肉放下锅中盖住,水不要泡到皮,皮发软捞起,因为炸过的皮是很容易烂的,后面口感就不好吃了。
3.
把扣肉切片,个人不喜欢太大块的。
4.
梅子和荞头。
5.
蒜苗洗干净。
6.
把白色蒜段拍碎切小段,梅子去籽剁碎,荞头剁碎,蒜子剁碎,姜剁碎。
7.
加入蚝油、生抽、老抽、白糖、白米酒、一点点的盐。
8.
把扣肉倒入搅拌均匀腌制15-20分钟。
9.
锅中少许油倒入扣肉翻炒。
10.
炒出油之后,加入一点点的水焖入味,把蒜叶放入。
11.
待水分干后,加入适量鸡粉翻炒均匀,即可起锅。
12.
因为梅子和荞头都带有酸味,所以这道菜是酸咸开胃的,吃不腻。
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