发一道省时又省事的快手汤菜
这道汤任何不会做饭的人都能做好
而且非常适合需要带饭的上班族喔
可以在保鲜盒中放上鸡蛋和调料,只要用开水一冲就OK了
加入虾皮跟紫菜的鸡蛋汤,味道非常鲜美
鸡蛋是人类最好的营养来源之一
鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质
紫菜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.B12.C
烟酸、胆碱、氨基酸、碘、钙、磷、铁等成分
适应人群:
甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者