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花样米饭——西洋菜鸡蛋蒸饭

映映爱美食 发布
花样米饭——西洋菜鸡蛋蒸饭

吃惯了平时煮、烧或煎、炸出来的食物,乍品尝到蒸出来的美食,滋味还真的不一般。由于蒸具将食与水分开,纵令水沸,也不致触及食物,使食物的营养价值全部保持于食物内,不易遭受破坏,保持食品的原汁原味。因此,每吃一口,感觉就像把所有的营养都吃下了肚一样。而且,比起炒、炸等烹饪方法,蒸出来的饭菜所含的油脂要少得多,非常健康。

食材明细

主料

辅料

西洋菜鸡蛋蒸饭的做法步骤

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