宝宝辅食-番茄肉饼

绿达山茶花小妹妹发布

宝宝辅食-番茄肉饼

番茄你都用来做什么？番茄炒蛋、番茄面，这些孩子都吃腻了吧！今天教给大家做宝宝超爱吃的番茄肉饼，简单易学，营养丰富，和我一起做起来吧！

食材明细

主料

辅料

姜片少许
绿达山茶油适量

番茄肉饼的做法步骤

1.番茄放入开水中浸泡10分钟，去皮
2.里脊肉和姜片放入锅中煮熟去腥
3.芹菜叶沸水入锅，焯水一分钟，捞出
4.准备好鸡蛋、面粉，将上述食材都切碎备用
5.将备好的面粉和切碎的食材都倒入打散的鸡蛋液中，搅拌均匀
6.锅中倒入少量绿达山茶油
7.将蛋液倒入锅中，摊平表面
8.煎至表面凝固后翻面
9.煎至两面金黄后出锅，切成小块，完成！

分类：主食家常菜

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