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清炖羊肉汤
独家
rosejyy2000
这招是从贵州卫视中台湾大师 James 的视频里学的,菜谱很接地气,材料取得容易,学做也不难,汤煮好后大大地减少了羊肉原来的腥膻味,是老百姓喜闻乐见的汤水。
初级
煮
清淡
三小时
主料
羊腿
约750克
辅料
姜片
约24片
香葱
2棵
香菜
数根
荸荠片
约100克
萝卜
约400克
调料
米酒
5大匙
甘草
3片
月桂叶
3片
小茴香
1/2小匙
花椒
1/2小匙
胡椒粉
1/2小匙
精盐
适量
清炖羊肉汤的做法步骤
1.
羊腿太大了,把肉割下来,放在锅里与姜片6-8片同煎。
2.
煎至焦香。
3.
倒入热水,水差不多没面就够了,加入姜片6-8片,倒入米酒3大匙,烧开。
4.
烧开后收火用热水冲洗,不要用冷水哦。
5.
洗好后放入压力锅里,放姜片6-8片,加米酒2大匙,因为骨大肉多,需设置30分钟。
6.
准备好甘草3片、花椒1小匙、月桂叶3片、小茴香1/2小匙,放入汤渣布袋。
7.
压力锅时间到后,全部倒入瓦钟楼或陶瓷煲之类的锅,实在没有一般锅也行,把煮过的葱、姜夹去,把香菜叶和梗分开,香葱把葱白和葱绿分开,把香菜梗和葱白、姜片约10片、荸荠片入锅。、
8.
用网筛撇去浮沫,开大火烧开后收小火慢炖。
9.
切萝卜块儿,把葱绿和香菜叶切成末。
10.
汤好后倒入萝卜块。
11.
炖至萝卜透心,撒白胡椒粉1/2小匙,稍搅拌。
12.
然后调味,加精盐适量,再在汤里撒香菜末和葱花,Enjoy !
小窍门&温馨提示
一、在清洗汆过羊肉时,要用热水,如果用冷水会令肉收缩而减少出味量;
二、放些荸荠可以去腥骚味。
分类:
汤类
家常菜
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