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蚝油孢子甘蓝
“关键我是白小白”
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过年时第一次见小甘蓝觉得很新鲜买来尝尝,价格不便宜🤪……口感甘甜鲜美,喜欢吃青菜的小伙伴推荐尝试;暂时没有步骤图以后慢慢改进吧🥳
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
小甘蓝
15颗左右
辅料
红彩椒
适量
黄彩椒
适量
调味料
蚝油
适量
白糖
少量
盐
少量
食用油
适量
水淀粉
少量
蒜末
少量
海鲜酱油
少量
蚝油孢子甘蓝的做法步骤
1.
小甘蓝洗净、对半切开、焯水断生过凉控干水份备用(焯水时加少许盐、过凉时水中加少许食用油以保持焯水蔬菜颜色碧绿);彩椒去蒂切甘蓝大小块备用;
2.
蚝油、白糖、酱油适量搅拌成酱汁;
3.
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共3步)
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